このお菓子なら食べていい！？肌荒れにいいお菓子あります！

こんにちは。

今回はお菓子を食べたいけど

肌荒れ気になるというあなた！

このお菓子なら食べても大丈夫

というのをお伝えします。

この記事を読まず好きなお菓子を

食べ続けたあなたは

脂っこいお菓子や脂質の高い

お菓子を食べてしまい

皮脂を過剰に分泌させ

毛穴に詰まり炎症を

また繰り返します。

さらに、

好きな女の子と夜景のみえる

レストランで食事をとったあと

静かな公園で告白するという　

完璧なデートプランでも

モテ肌から遠いあなたの

汚い肌では不潔と

思われ好きな子を

彼女にすることはできないです。

しかし、最後まで読むと

あなたは片想いだった

女の子と見事付き合うことができ

ドライブデートで海に行った際

海辺や砂浜でツーショットを

たくさん撮りインスタに

投稿したら

「どうやって付き合ったの？」

「なんでお前が…羨ましすぎ…」

「こんな可愛い彼女と付き合ってるの！？」

かなりビックリされ羨ましがられます。

あなたは彼女と付き合うこで

周りからチヤホヤされます！

では、どのお菓子ならいいの？

1.カカオ成分の多いチョコレート

カカオにはポリフェノールが

豊富です！

カカオ成分が75%以上の

ものは脂質少なくておすすめ！👍

2. ナッツ

アーモンドなどのナッツ類は

ビタミンE、ビタミンB2が

豊富です！

3. ドライフルーツ

ドライフルーツは

脂質が少ないのでgood👍

ぜひ、あなたも今日から

お菓子を見つめ直してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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